Entrenamiento Paddel Surf.
Trabajo de Glúteo, Isquiosurales y Dorsal.
Aprovecha el material inestable para una mayor activación muscular con cargas moderadas.
– Mejora postura cifótica.
– Mejora la movilidad de tu cintura pélvica.
¡Pruébalo!
Entrenamiento Paddel Surf.
Trabajo de Glúteo, Isquiosurales y Dorsal.
Aprovecha el material inestable para una mayor activación muscular con cargas moderadas.
– Mejora postura cifótica.
– Mejora la movilidad de tu cintura pélvica.
¡Pruébalo!
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