MASA MUSCULAR
¿Qué es?
Entrenamiento que busca mejora tu porcentaje de masa muscular, indicado para personas delgadas o que desean reducir la flacidez, dando un mayor tono muscular a su composición física.
¿Qué conseguiré?
Los beneficios de este entrenamiento producen mejorar fuerza, mayor reclutamiento de fibras musculares, mejorar la densidad ósea, aumentar el consumo metabólico basal y favorecer el rendimiento deportivo.
ENTRENA CONMIGO
MUERTE Y VIDA DE UN CICLISTA
"Ciclista", una palabra de moda en los telediarios. Las noticias de atropellos a ciclistas en las últimas semanas han calado hondo. No es algo nuevo.. 58 VIDAS el año pasado. Cada vida, una historia y un círculo de personas unida a esa vida, familia, amigos y...
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