TRIATLÓN
El entrenamiento de natación convencional es distinto al de triatlón.
Es muy importante la organización de la metodología para que el triatleta sea capaz de reaccionar en los primeros metros mediante la presión de sus rivales y mantener un ritmo fuerte. Esto choca con el entrenamiento de natación convencional basado en ritmos uniformes o incluso fuertes al final.
Estrategia autoprotección para evitar golpes en zonas sensibles como nariz o boca. El apartado de natación es un tramo clave que determina tanto el apartado de ciclismo como de carrera.
ENTRENA CONMIGO
MUERTE Y VIDA DE UN CICLISTA
"Ciclista", una palabra de moda en los telediarios. Las noticias de atropellos a ciclistas en las últimas semanas han calado hondo. No es algo nuevo.. 58 VIDAS el año pasado. Cada vida, una historia y un círculo de personas unida a esa vida, familia, amigos y...
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