¿Quién soy?
¡Hola! Mi nombre es Paul Cordones. Soy tu entrenador personal en Alcobendas.
Después de acabar mi formación reglada en Actividad Física y Deportiva, me he especializado en Entrenamiento Personal, por National Strenght and Conditioning Association (NSCA-CPT) con gran reconocimiento a nivel internacional. En España soy Entrenador Personal por la Federación Española de Halterofilia además de Entrenador Superior de Musculación y Culturismo por la misma.
En el ámbito de la natación me he formado por la Real Federación Española de Natación y soy Entrenador de triatlón por la Federación Española de Triatlón. También tengo la titulación de Instructor Pilates por S.F. European Academy y me he formado como Especialista en Salvamento y Socorrismo por Cruz Roja Española.
En mi búsqueda por una actualización constante, he realizado diferentes formaciones con personas de referencia nacional, (HIIT) Fernando Martín, (Fuerza Funcional), (Core Training) Domingo Sánchez, (TRX Suspensión) David Pozos, (Nuevas tendencias Entrenamiento INEF) Jesús Rivilla y Javier Ortiz, (Natación aplicada al Triatlón) Antonio Rivas Feal, (Técnica y Táctica en Carrera) Ivo Clotet Nyffeneger y (Aplicación del Entrenamiento de Fuerza a los Deportes de Resistencia) Íñigo Mujika.
“Paul Cordones es, ante todo, un amante del deporte y del cuidado de la salud”
ENTRENA CONMIGO
MUERTE Y VIDA DE UN CICLISTA
"Ciclista", una palabra de moda en los telediarios. Las noticias de atropellos a ciclistas en las últimas semanas han calado hondo. No es algo nuevo.. 58 VIDAS el año pasado. Cada vida, una historia y un círculo de personas unida a esa vida, familia, amigos y...
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